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2026年2月11日 ユニット型特別養護老人ホーム 特別養護老人ホーム 相談援助課

本格的な寒波が訪れ、寒い日々が続いています。
この季節になると館内でよく見かける光景を紹介します。

それは日向ぼっこをしているお客様です。
お客様が生活しているフロアやお部屋には大きな窓があり、晴れている日はそこから入る陽の光がとても暖かいです。
施設見学やご面会にお越しいただいたご家族様からは「施設の中がこんなに明るいとは思っていなかった」と驚きの声をいただくこともあります。

時間帯によっても陽の射し方が変わります。
皆様それぞれのベストスポットを見つけて気持ちよさそうに過ごされています。

また、ユニットのベランダでは、職員と一緒に日向ぼっこを習慣にしている方もいらっしゃいます。

「こんなに暖かいと眠たくなっちゃうね」
「気持ちがいいね。陽に当たるのはいいよ」
そんな声が聞かれます。
日光浴には、体内リズムを整えるだけでなく、免疫力を高めたり、「幸せホルモン」と呼ばれているセロトニンの分泌を促進するなど様々な効果があるそうです。これからもますます”幸せ”が増えますように…
こういった日常の一コマにほっこりすることはもちろんですが、そこから気づかされることや学ぶことがまだまだたくさんあります。
そういったシーンやエピソードをこれからもお伝えしていきます。