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2020年10月15日 居宅介護支援事業所

高麓の地域交流室を会場に、地域の方々が運営している「いきいきサークル」

10月は高麓デイサービス職員が担当となり、ウクレレに合わせて皆で合唱しました。

右手と左手で違う動きをするストレッチをしました。
これには脳を活性化する効果があるので自宅でも実践してみてください。