こうろくのブログ

出前講座を開催!

3/15、サロンふじみ会様にて「転びにくい身体づくりをめざそう」と題して出前講座を行いました。高麓デイサービスセンターで行われている転倒予防運動やタオルを使ったストレッチや運動を行い、皆様真剣に取り組まれていました。そして漢字クイズなどの頭の体操を行ったりと熱心に参加していただきました。最後に、転倒予防7カ条全員で読み上げ終了となりました。

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